라이프 코칭 프리랜서를 모집합니다

• 고객의 현재 삶의 상태와 고민 영역 파악
• 삶에서 중요하게 여기는 가치와 우선순위 탐색
• 고민을 구체적인 질문과 선택지로 정리
• 실행 가능한 작은 변화 단계 설계
• 세션 사이 실행 여부와 감정 변화 점검
• 삶의 균형(일, 관계, 건강 등)을 함께 점검
• 필요시 관련 전문 영역(진로, 심리상담 등) 연계 안내
• 코칭 세션 요약 및 다음 방향 정리

자주 쓰는 도구와 기술

• 라이프 휠(삶의 균형 진단)
• 가치관 탐색 질문법
• 목표 설정 프레임워크
• 화상·전화 상담

작업 흐름

1. 1

   고객의 고민 영역과 상담 목적을 접수합니다.

2. 2

   초기 대화로 현재 삶의 상태를 함께 진단합니다.

3. 3

   중요하게 여기는 가치와 우선순위를 정리합니다.

4. 4

   실행 가능한 작은 변화 단계를 설계합니다.

5. 5

   합의된 회차만큼 진행 상황을 점검합니다.

6. 6

   코칭 내용을 요약해 전달하며 마무리합니다.

• 1회 상담인지 여러 회차 코칭인지에 따라 견적을 나눕니다.
• 세션 시간(60분, 90분 등)에 따라 구분합니다.
• 삶의 균형 진단 도구 사용 여부를 포함할지 별도로 안내합니다.
• 세션 간 실행 점검 포함 여부를 명시합니다.
• 요약 노트 제공 여부를 구분합니다.
• 화상 상담과 전화 상담 여부에 따라 조건을 다르게 안내합니다.

패키지 구성 예시

• 주로 다루는 고민 영역(균형, 전환점, 방향성 등)을 소개에 명확히 씁니다.
• 제목에 대상 고민(워라밸, 인생 전환기 등)을 명시해 검색 매칭을 높입니다.
• 첫 답장에서 고민 영역을 먼저 확인해 세션 방향을 제안합니다.
• 본인의 코칭 자격이나 관련 경력을 소개에 구체적으로 밝힙니다.
• 코칭 방식(질문 중심, 경청 중심 등)을 소개에 설명해 기대치를 맞춥니다.
• 1회 상담과 다회차 코칭의 차이를 명확히 구분해 제시합니다.
• 익명화된 상담 사례(고민 유형과 진행 방식 정도)를 소개에 포함합니다.

코칭이 아닌 인생 문제를 대신 해결해주기를 기대하는 경우

코칭은 스스로 답을 찾는 과정을 돕는 것이며 결정은 고객의 몫임을 첫 세션에서 안내합니다.

세션 횟수를 넘어선 무제한 상담 요청으로 인한 분쟁

계약 시 세션 횟수와 세션당 시간을 명확히 안내합니다.

고객의 민감한 개인사가 외부에 노출되는 문제

상담 내용은 비밀로 유지하며 사례를 공유할 때는 반드시 비식별 처리합니다.

심리적으로 깊은 어려움이 있는 고객을 라이프 코칭만으로 다루려는 문제

코칭 범위를 넘어서는 심리적 어려움이 보이면 전문 상담 연계를 권합니다.

세션 사이 실행이 전혀 이뤄지지 않아 진전이 없는 경우

각 세션 끝에 작은 실행 과제를 합의하고 다음 세션 시작 시 점검합니다.

• 진로·커리어 코칭
• 습관·목표 코칭